Susu kurma merupakan kombinasi pas untuk kita terutama pada saat bulan puasa. Banyak juga gizi dan hal hal baik lainnya yang bisa tubuh kita konsumsi agar mendapatkan sumber gizi, dan energy yang sempurna meskipun kita sedang tidak mengkonsumsi apapun pada hari itu.
Produk dari susu ini tentu saja juga bisa menjadi sumber energi yang bisa kita simpan di dalam tubuh kira selama seharian penuh menjalani ibadah puasa. Tidak hanya menjadi hidangan berbuka atau yang biasa kita sebut dengan takjil atau juga hidangan lain.
Misalnya hidangan penutup dan pencuci mulut saat selesai berbuka berbuka. Selain itu, susu ini juga sangat baik untuk bisa dikonsumsi ketika pada saat kita menjalankan sahur.
Menambah energy selama manjalani ibadah puasa
Diperkaya dengan komposisi glukosa dan juga komposisi fruktosa, susu kurma tentunya bisa mengembalikan energy kita sendiri. Ketika sedang menjalankan ibadah puasa serta dapat membuat perut kita terasa kenyang lebih tahan lama.
Hal ini tentunya karena gula alami tersebut yang terdapat dari susu ini yang berfungsi sebagai tambahan energi.Dilansir dari banyak situs terkenal, karena susu inimengandung tinggi gula alami. meminum susu dari kurma sangat dianjurkan saat perut kosong seperti saat bangun tidur atau juga saat berbuka puasa.
Meredakan Batuk Berkepanjangan
Selain menambah energy, mengkonsumsi susu kurma dengan adanya tambahan madu tentunya juga bisa mengatasi batuk yang berkepanjangan. Cara meraciknya pun cukup terbilang mudah.
Dilansir dari berbagai situs kesehatan, Anda hanya perlu merebus 6-9 buah kurma murni dengan susu yang sudah dicampurkan dengan madu, lalu Anda langsung meminumnya selagi masih hangat. Anda bisa mengonsumsinya secara rutin untuk hasil yang lebih maksimal dan terasa dalam tubuh.
Melawan Anda Yang Punya Anemia
Bahan dasar dari susu kurma, yaitu buah kurma sendiri dan juga susu sama-sama mengandung zat besi yang sagat baik untuk tubuh . Mengonsumsinya secara rutin tentunya bisa meningkatkan produksi sel darah merah yang ada pada tubuh kita.